ヨガの教えで、私が好きな言葉
2015年05月29日
ヨガの教えで、私が好きな言葉
タパス、その3つの意味は、
- 体のタパス・・・禁欲と非暴力に代表されます。
- 言葉のタパス・・・人の感情を害さないよう、嘘をつかないよう、常に真実を語ることです。
- 心のタパス・・・喜びや悲しみに直面しても、常に調和のとれた心でいられるよう、自己抑制を保っていくことです。
タパスによって、人は体、心および性格の中に強さを育んでいきます。
勇気、叡智、誠実、前向きの姿勢、簡潔さを得ることができます。