ニュース
ペアヨガで丸一年
石岡市の気温と湿度28℃70% 風があるせいか少しは和らぎますが 梅雨に向かって体調は乱れがちです いかがお過ごしでいらっしゃいますか〜 ヨガは自律神経の働きを良くする効果が あるのでこの時期のヨガは私の経験上 一番おす…
Vaundyスーパーハード完成
！！6月も中旬になりました 毎日毎日があっという間に 過ぎていくのを感じませんか〜〜 お待たせいたしました！！ ご要望がありました バランスディスク体操の 『スーパーハード』 いよいよ6月17日からスタート致します！！ …
急に暑くなってきました
皆さん暑い中お疲れ様です お元気でお過ごしでしょうか？？ おすすめのばら花冠茶に引き続き 金木犀花茶も仲間入りします もちろん花びらもお召し上がりいただけます 良かったらどうぞお楽しみくださいませ〜
最新⭐️ドリンクメニュー
毎年この時期になると日に日に色付いていく 紫陽花をみることが日課となっております 皆さんはいかがですか〜〜☺️ 6/2からドリンクメニューが変わります🍵 どうぞお好きなものをお選びください😊…
茶畑が萌葱色に染まり新茶の季節到来
2024年5月28日台風一号通過中です🌀☔️ 被害がないことをお祈りします🙏 【ドリンクメニュー】 ひと足先に味見をさせて頂きました🍵 感想は緑色が濃くて深い…
今あるものに感謝
泥の中に身を置き外の環境に影響されることなく美しく咲き誇る蓮の花。 ヨガスートラではわたしたち本質を蓮の花に例えます。自分の本質はみるものが主で、からだや心まわりに起こる出来事はみられるもの。 苦悩からも学びや成長に変え…
ワン・ツー・スリーの奇跡
⭐️『治った〜ぁ！！スッキリ♡』 南台ヨガ教室女性Yさん ⭐️『肩凝り治りましたー！！軽〜い♡』 南台ヨガ教室女性Ａさん ⭐️『足の指が全部真っ直ぐになって去年の夏の靴が履けなくなってしまいま…
平和を意味する緑色
初めて緑色のヨガウェア💚✨ とってもお似合い🎵えいこさんです😊 色づかいに新鮮さを感じました♪ レッスン後のスカーサナが まるで女神のようです🗽  …
今起こっていることみんな好き、みんな大切❤️
先日公民館でうれしかったことをお話しします 70代の女性の生徒さんのことです 『生まれて初めてブリッジができました‼️』 それはヨガのレッスン時に聞かされました 私はびっくりしてサーッと鳥肌が立ってしまったほどです(そん…
新ドリンクメニュー
GWは楽しまれましたか🎏😊 後半は風が強かったですね🌪️ さて５月７日からのドリンクメニューが 変わります！！ お気に入りがあるといいです☺️❣️
