お知らせ

2018年01月18日 ニュース

年中夢求 (石橋をたたきながら)

皆さん ご機嫌いかがですか? お元気でお過ごしでしょうか? 新しい年の始まりですね〜私は 初詣で『大吉』が出てすっかり上機嫌で2018年のスタートを切れたのまでは良かったのですが その4日後インフルエンザにかかってしまい…

2017年12月04日 ニュース

ベビーヨガ

石岡市の日中の気温18度晴れ 小春日和の気持ちのよい1日でしたね♪♪ ばらきの丘子育て支援センターで毎回お世話になっている 谷田部先生がたくさん写真を撮って下さいました。 心から感謝致します♡   お母さま方へ…

2017年11月08日 季節感

からだの末端にまで美意識

鮮やかな紅葉の季節です 歩道に落ちた 赤や黄色の葉っぱが辺り一面に広がってきました 子供の頃から 落ち葉の上を踏んで歩くことが好きです 音といい♪ 感触といい♪ 大人になってもやめられないんですよね~(^_^*) 足裏か…

2017年11月03日 季節感

久しぶりの秋晴れ

ここの数日は 長雨や強風と不安なお天気が続いてましたが 今日は穏やかな秋晴れとなりました 皆さんはいかがだったでしょうか⁇ 今日も普段と変わらない一日でした^ ^ 産直で野菜を買うのが楽しみの一つです! 今日は小さいかわ…

2017年10月26日 ニュース

The mind♡

心はその時々の状態をはっきりと顏に反映します 顏は看板 心の中で何が起こっているかを見せているスクリーンの様なものです つい先日こういう方に会いました 「仕事ながら愛想笑いをしています」 お仕事お疲れ様です! それって …

2017年09月25日 季節感

乗馬初体験

後ろの片足をチョンと曲げるポーズはリラックスしている状態♪ かわいい仕草ですよね♡ まず始めに常歩(ナミアシ)を実践しました 約2mの目線でかる〜く揺れるなんともいえないリラックス感を味わうことができました 今度は速歩(…

2017年08月30日 ニュース

『マンツーマンヨガ』

いつもこのホームページをご覧になられている皆さん有難うございます ご機嫌いかがでしょうか? ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 常日頃から雑念に悩まされていませんか? 要らぬものが次から次と頭の中に入ってきてしまってパンク…

2017年08月30日 ニュース

物ばかりが財産ではなくて、体験も貴重な財産

自分が体験し→気づき→考え→行動→体験→気づき→考え→行動 このリズムが大切なんですね♪ 3ヶ月間の『リリアヨガボランティアツアー』は今日でおしまいになります 最終日は『登戸』 暑かったです! でも楽しかったです!! 今…

2017年08月19日 ニュース

9月からは…

毎日いかがお過ごしでしょうか? 朝晩はいくらか涼しくなってきました。 先日 庭の草むしりをしていたら コオロギをみつけましたよ♪ 秋も近づいてくるのでしょうかね📕🌰 お知らせ致します 私事…

2017年07月27日 季節感

今が盛り!レンコンの花

石岡市の城南公民館から車で2分 石岡市の南台コミニティーセンターから車で5分 レンコンの白い花を見にきませんか? 自然に囲まれた環境でヨガでできることに感謝感謝です