アロマ・ヨガ講座6月最終日
2016年07月02日
早いもので、7月に入りましたね。今年の七夕
までもう少しです！
お陰様で、石岡市城南公民館での5月、6月のアロマ・
館長さんを始め、担当の方々には大変お世話になりましたm(__
有難う御座います。
受講された皆さんいかがでしたか?
楽しんでいただけましたでしょうか(笑)♪♪
【生きる】＝【息】に通じます
ヨガで一番大切になってくるのは呼吸です。
今回、
毎日の生活の中でご自分の呼吸に意識してみて下さい。
そこで、
きっと、ご自分の身体の中で何かが変わっていくはずです☆
皆さんにとって、ヨガがもっと身近な存在であると同時に、
今年の短冊
に願いをこめます☆
同公民館では、ヨガ同好会の皆さんと毎週火曜日10:00〜
毎週月曜日10:00〜11:30まで石岡市の『けんしんさん』
『ヨガやりたくなっちゃった~♪』と心の叫びを感じましたら(
《皆さんと一緒にヨガをできることに感謝して…
合掌
