マタニティヨガ(妊娠5.6.7.8ヶ月の方対象)
2017年04月26日
ご懐妊おめでとう御座います
おなかに赤ちゃんがやってきて女性の身体は一気に変化をしていき
毎日楽しくお過ごしですか？
おなかの赤ちゃんと会話してますか？
期間限定でマタニティヨガを開催します
日時 :5月15日(月) 11:45〜12:45
場所 :石岡市南台コミニティーセンター
募集人数 :３名様
レッスン料 :2500円
持ち物 :おなかの赤ちゃん
笑
手ぶらでOKです
《マタニティヨガの効果》
運動不足の解消
心のリラックス
不安な気持ちを和らげる
出産に必要な柔軟性を身につける
骨盤を整え腰痛を和らげる
少人数制でお一人お一人をじっくり
みていきます
ご予約はお電話で♪
すぐに出られない時もありますのでご了承ください 後日こちらから折り返しお電話させていただきます。
