えっ、パワーをいただいてます？！

こういうご時世だからこそ
慎重に、かつ謙虚に過ごせられたら
いいなあと日頃から思っております

コロナになってから
田舎の両親のお墓参りに
4年間行っておりません😞
今の自分が存在するのは

両親がいたからこそ☆

ヨガを教えてあげたかった。
お盆が近づくと胸がキュンと痛みます。。
今年こそは故郷に帰りたい👒

 

🐞🐞🐞🐞🐞🐞🌻🌻🌻🌻🌻🌻

『 先生からいつもパワーをいただいてます
主人が作っている夏野菜です
どうぞ召し上がって下さい。』

『パワー』か、、、
言われてハッとした。

ただ言えるのは
生徒さんとヨガをすることが
めちゃくちゃ楽しい♡

例えて言うのならば
【楽しい】が食物酵素(生野菜や発酵食品に多く含まれる)。

【ヨガ】が消化酵素(食べ物の消化、分解、吸収をする)と代謝酵素(息をしたり、筋肉を動かしたり、頭を働かせる)。

約20年間私は楽しくヨガを続けている。
好きだから習慣になっているだけのことに過ぎない。

【楽しい】ぷらす【ヨガ】いこーる【パワー】

【パワー】生命を創ることができる。
元気で健康な自分になる。

 

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暑い中有難うございます🍆
大切に味わいながらいただきます♪
他の生徒さんからも新鮮な採りたて
をいただきます🙏有難うございます。
生徒さんお一人お一人が私にとって
かけがえのない存在です☆

明日から8月に入りますね〜🌻🌺
暑さが厳しくなるので、無理せず
自分の身体と相談しながらゆっくり
やっていきましょうね😌✨