青い空　白い雲　緑の芝生

きれいに刈り込まれた芝生が広がっている

どこにヨガマットを敷こうか
わくわくしながら迷う

どこからか鳥の囀りが聞こえる
爽やかな秋の気配
外がこんなに気持ちいいなんて

朝露に濡れた芝生の冷たさが
この上なく心地がいい
小学生以来であろうか
裸足で芝生の上を歩くのは、、
私は裸足のまま60秒くらい歩く
ふわふわして気持ちいい

お休みのシャバーサナ
大空のスクリーンの美しさに
目を閉じることができない
ふわふわの芝生は背中も喜んでる

流れる雲をみていたら
ざわつくマインドが消え
真っ直ぐで軽ろやかになっていく
清々しい一日のはじまりである