12月本日がはじめて

• 2023年11月で入会して4年目になりました☆
  前回のレッスンから30日も空いてしまった
  ひいちゃんの三日月のポーズです
  前半はカチコチになってしまったからだでしたが
  後半はのびのびと気持ち良さそうでした✨

ひいちゃん曰く
『また頑張ります‍
来年もよろしくお願いします』

できる範囲で
マイペースに通えるヨガを
来年も持続していきたいと思います