ニュース
楽しんで通って頂けますように
制限のある生活が続いています GWの予定を立てられている方には 悩みどころですよね、、、 移動される方も仕事の方も 感染しないよう 免疫力を上げていきましょう⤴️ ニラ、ネギ、ニンニク、生姜 これらは免疫力を高めます！！…
水色の世界
ひたち海浜公園へ ネモフィラを見に行ってきました 開園時間ちょっと過ぎに到着したせいか あまり混んでいなかったので良かったです 💠ネモフィラの見頃はまだまだ続きます💠 去年は…
桜のちぎり絵を頂きました
石岡市は4月1日現在 桜が見頃です 桜を観ると日本人に産まれてきて 良かったなぁってつくづく思いますよね~~ 教室にも桜が咲きました！！ 今からどこに飾るか楽しく悩みます 有難うございます😊 &nbs…
桜をみるとワクワクします
石岡の日中の気温14℃ だいぶ暖かくなってきました♪ 石岡市立南小学校通り沿いの桜が お昼頃通ったら咲きはじめてました 前後に車がいなかったので減速して 桜を観ながらのドライブ🌸 時間にしたら約10秒くら…
ヨガの向上にびっくり‼️
2020年10月入会のサブちゃんです ポーズ名は 【エーカパーダマーラサナ】 サンスクリット語で エーカはひとつ パーダは脚 マーラーは花輪を意味します バランスをとるのが難しいポーズです 先週からスタートして 今日でま…
2021年3月5日啓蟄です
冬ごもりしていた虫たちが 穴から出てくることを啓蟄といいます 先日愛犬の散歩途中に ナナホシテントウムシを見つけました 自然界は賑やかになってきています！ ✨春の生徒さん募集中✨ 『ヨガのことわからないし不…
ほんと♪奇跡が続きます
『脚が重たいっ』 と ひーちゃん 最初のワニのポーズの時に体感されました ヨガは自分の体と向き合う時間です◎ 終盤の方に太腿にアプローチする ストレッチをお伝えしました まず軽く感じる方からストレッチをした…
奇跡まだまだ続いてます
ヨガを続けていると奇跡が起こる☆ レッスンの終盤でヴァリクシャーサナ 『今日はちょっと揺れてるね』 左右のバランス、キープ時間しっかり観てます 生徒さんの指の先、視線、つま先の方向 見逃しません！！ フォームには厳しいで…
城南ヨガ同好会の皆さまへ
寒いですね！ ご無沙汰しております岩田です 2020年12月から自粛をしておりますが 2021年2月も自粛させていただきます 12.1.2月と快適な環境でヨガができないことを 受け止めこのご時世を一緒に 乗り越えていきま…
生命力がUP⤴️
お元気でお過ごしでいらっしゃいますか？ 大変なご時世が続いております、、、☔️☔️ 毎日新型コロナ感染情報を耳にしますと 驚きのあまり言葉を失ってしまいます 手洗いマスク着用は習慣化されてはきましたが まだまだ収束する気…
