季節感
トラーサナ 天秤のポーズ
石岡の気温24度 虫の鳴き声が賑やかな 今日この頃 ゆみちゃんが初めてトラーサナに挑戦しました☆ ポーズの効果は ①集中力 ②腕の強化 ③二の腕の引き締め ④体幹の強化 今日のレッスン後に ゆみちゃんから 『最近 友達か…
9月のお知らせ
まだまだ残暑が厳しいですね🍉🎐 皆さんご機嫌いかがですか？ 9月からレッスン枠を増やしましたので ご検討下さい 9/1〜15まで希望される方は お手数でも 直接お電話でお問い合わせください…
ハスの花を持って故郷へ
朝晩少し暑さが和らいできました 皆さん お機嫌いかがですか？ 来年2020年は母の27回忌にあたります もうそんなに経つんだと 時の流れに驚いています🍃🍂🍃 家族揃ってお墓…
令和元年6月吉日
6月から南台ヨガ教室に 山田さんとかっちゃんが仲間入りしました！ お二人は仲良し親子さん♡ 初回から お二人真剣にご自分の身体をみつめている ご様子がとても伝わってきました 90分のレッスンがご希望とのことで ヨガに対す…
紫陽花
6月の花と言えば 私は真っ先に紫陽花の花を思い浮かびます。 出張先で出逢った紫陽花です。 たくさんの種類があるんですね~♪♪ わくわくをありがとう〜 皆さんはどの紫陽花が気に入りましたか💜
暑さに負けないで
木々の緑が目にしみる今日この頃と思いきや 石岡市13時現在の気温が33度。。。 おそるべし5月といったところでしょうか！ 記録的な暑さ☀️☀️熱中症警戒 水分補給はこまめに摂りましょう〜〜 皆さんは心と身体のバランスは …
山紫陽花『伊予獅子手毬』
遠くに住んでいる息子から送られてきました サプライズはうれしいものですね~♪♪ 薄いピンクの色も 小さくて丸いところも とても気に入りました！ お花がもう1つ増えました😌😌
オルラヤ&ウルトラマン
新緑の美しい季節になりました🌳 お出かけ日和が増えてきますね〜 遠方から熱心にヨガに通っていただき 有難うございます どの生徒さんからも 健康意識と美意識の高さを 日々感じています☆ さてGW明けの 令和…
もうすぐまる一年
令和元年が始まりましたね〜♪♪ 今まで同様よろしくお願い致します おかげさまで、 平成29年6月から 立ち上げた南台ヨガ教室も 生徒さんの笑顔が1つ また1つと増えてきました 有難うございますὠ…
10日間GW☆
ゴールデンウィークのご予定はございますか？ お友達とバーベキューをされる方もいらっしゃるでしょう〜 あるいは、お里でゆっくりされる方々もいらっしゃるのではないでしょうか？ お車で移動される方は、安全運転にお気をつけて下さ…
