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2023年07月03日 ニュース

直接触れ合うこと🐢🏝

自然のエネルギーをからだに取り入れて 心身のたまった不要なものをデトックスし 人間の本来持っているチカラを引き出す☆ 海を感じると心が広く穏やかになってきます 南国の花の鮮やかな色に出会うと元気にさえ なってくるから不思…

2023年06月18日 ニュース

梅仕事

梅雨真っ只中ですね〜 皆さま体調大丈夫ですか?? 体調に気をつけてお過ごしてくださいね♡   『梅ドリンク飲みたい』と遠く離れている 息子からのLINEをきっかけに 梅仕事に取り掛かかりました! 仕込んで28日…

2023年06月16日 ニュース

奇跡が起きた☆6月で2回目

【チャトランガーダンダーサナ】 (四肢で支える杖のポーズ) サンスクリット語でチャトゥルは「四」 アンガは「部分」ダンダは「杖」という意味です 両手と両脚の4点で体を支えるポーズ 強い体幹力が求められます 本日ひいちゃん…

2023年06月15日 ニュース

Simple is Best

黒マッシュルーム ビート 新玉ねぎ 人参 ニンニク シーチキン 月桂樹   7つの食材を煮込んだだけです ❤️ それぞれの旨みが合わさり美味しくなりました 次の日は手開きした梅雨鰯と スパイスをジャンジャン入れ…

2023年06月13日 ニュース

6月13日晴れ奇跡が起きた☆

梅雨に入りました 毎日の天気予報が気になりますよね 雨の予報が出ても 晴れると ※ ※ ※ 徳をした感じ ☆ ☆ ☆ になるのは洗濯物が外に干せるから 太陽の日差しに当てたいですよね カラッとしなくても 晴れてくれたら …

2023年05月27日 ニュース

ヨガを始まる前と後の変化

初夏の日差しに若葉が眩しい季節 何をするにも心地よさが感じられます 本日はフルで働くキキちゃんのレッスンです 昨年から始まり熱心に通われています 今日みた時、今週も頑張ったんだなあ〜と いつもより私のスイッチが入ってしま…

2023年05月24日 ニュース

新茶が美味しい〜

朝起きて二杯 ご飯と一緒に二杯 帰宅して二杯 お風呂に入りながら一杯 寝る前に二杯 毎日飲んでいます 好きな飲み物はと聞かれたら 『新茶💚』 って言っちゃいます!!     &nbsp…

2023年05月23日 ニュース

バラが一番かも♡

今日は雨降りでした☔️ 寒暖差が激しくてからだもついていくのが 大変です!体調管理に気をつけたいですよね!   🌹🌹💕🌹🌹&#x1…

2023年05月18日 ニュース

ヨガ募集2023

連日30℃を超えた暑さとなっています 現在の石岡市の気温33℃ 5月なのにびっくりですよね〜 皆さま体調を崩されませんよう 水分を上手に摂ってお過ごしくださいませ 現在南台ヨガ教室では 生徒さんを募集中‼️ 20代〜60…

2023年05月16日 ニュース

素直で純粋なおふたりさん

今週15日から高校生はテスト期間 『13日の土曜日にお願いします』 と連絡が入りました 14日 日曜日が母の日 テスト前の忙しい時にもかかわらず リンちゃんミーちゃんは 『楽しみです』 と返信。。。 当日教室まで来てくれ…