ニュース
アロマセラピーヨガ始めます 2017.2.20〜
鼻から脳へ 嗅覚は五感の中でもっとも原始的で本能的と言われる感覚です ダイレクトに大脳辺縁系に伝達します 植物のパワーで自然療法をスタートさせましょう〜〜 初回の香りは 『ナオミブレンド』 なんとなく不安で落ち着かない方…
世界文化遺産 古都ホイアン🌏✈️
この時期は丁度雨季にあたってしまい連日あいにくの雨でしたが 日本のようなジメジメとした感じではなく さらっとした気持ちの良い雨を体感してきました ビビットな黄色の木造建築がひときわ明るい空間を作り出してくれているかのよう…
手作りのポスターが完成
石岡市にある『大地のめぐみ』さんにポスターの掲示をお願いしました こちらのお店には毎日その日 採りたての農作物がたっくさん 心狭しと並んでいます 新鮮な野菜は甘くて美味しいんです♪ おかげさまでわたしの身体も心も 元気を…
12月と来年1月の予定です
寒さもひとしお身にしみるころ 皆様いかがお過ごしでしょうか⁈ 12月に入り 超特急で一日一日が過ぎいくのを感じています 2016年も残すところ1ヶ月を切りましたね♪ 忙しい時期こそ【ダーガプラナヤマ】で自律神経を落ちつか…
Asa Yoga が10月からリニューアルします
今まで初めての方でもできるヨガがメインでしたが 9月から『中級 上級ポーズ』も取り入れています 益々 生徒さんの表情は真剣そのものに〜 『どこまでもついていきます❗️』 生徒さんの一人に言われました… 有難う御座います♡…
ヨガ教室3年目
いつもお世話になっています 朝晩は少し 凌ぎ易くなってきましたね 昨日は ついに 『ライオンキング』 憧れの劇団四季を観に行ってきました 生まれて初めてでした(^o^)/ STORYとしては家族 仲間 祖先 生命の繋が…
リリアヨガ&シニアヨガ~in世田谷
爪にはネイル、服装もご自分に似合うコーディネートをされていて、皆様本当に素晴らしいです☆ 毎回パワーをいただいています^ ^ 今回からレベルアップを図り、座ったまま出来るヨガのポーズを2つレッスンに取り入れました 1.ヴ…
アロマ・ヨガ講座6月最終日
早いもので、7月に入りましたね。 今年の七夕までもう少しです！ お陰様で、石岡市城南公民館での5月、6月のアロマ・ヨガ講座は無事終了しました。 館長さんを始め、担当の方々には大変お世話になりましたm(__)m 有難う御座…
