お知らせ

2016年04月03日 季節感

犬の散歩がてらお花見

朝からずーっと家にいたので、桜を見に近所を散歩してきました。 桜は8分咲き位でしょうか 黄色の菜の花や、たんぽぽがかわいい♪♪ 土筆も柔らかな土からスマートに♪♪ 紫色の木蓮もダイナミック!! ちょっとした時間で、存分に…

2016年03月22日 ニュース

春分の日

春分の日の振替休日です 今日の『健康と美容のヨガ教室』は三連休の最後の日ともあり、出席する生徒さんが少なくて寂しかったです。 参加された生徒さんの中に、Yoru YogaのToyokoさんが彼と一緒に久しぶりにレッスンに…

2016年02月29日 ニュース

【リリアヨガ】IN SETAGAYA

玄関を入るとプーンとお花のいい匂い!! 仕事をする前からリラックスモードになってしまいました。 私はお花が大好き♡ヨガと同じくらいに…♡ 毎回パワーが増してきて、 『リリアヨガ』プラス『げんこつやまのたぬきさん♪』が恒例…

2016年02月19日 ニュース

そ・ら・らでヨガ

  そ・ら・らでヨガ 茨城空港️の近くにある【空のえき    そ・ら・ら】をご存知ですか?! 普段と違う場所で、皆さんお友達を誘って『のんびり、のびのびとヨガ』を楽しみませんか? 同時に、皆さんからの大好評をいただいてお…

2016年02月19日 季節感

雨水

今日2月19日は【雨水】 空から降るものが、雪から雨に変わり雪が溶け始めるころをいいます。 この頃から、寒さも峠を越え衰退始めてきます。 『春一番』も吹いてくる地域もあります。 ホント、寒い季節は身体に堪えますよね(*・…

2016年01月26日 ニュース

Yoru Yogaを閉鎖します

皆さん毎日寒いですね️️ 如何お過ごしでしょうか? 2016年に入って張り切ってスタートはしたものの、どうしても続けることが困難になると判断し、今月の12日をもちまして、Yoru Yogaを閉鎖致しました。 今までヨガに…

2016年01月06日 ニュース

新年あけましておめでとうございます!!

清々しいスタートを切りました! 今年も、皆さんのヨガの向上に務めさせて頂きますので、私について来て下さーい(^○^)

2015年12月23日 ヨガの知識

人体中のセンター、チャクラとは?

ヨガを学んでいる方は、チャクラに関心をもっています。それは体の中のエネルギーの中心点であり、そこを開発することで潜在エネルギーが覚醒するからなのです。 通常、解剖学者たちは、チャクラの場所を『神経叢』と見なしています。 …

2015年12月20日 ニュース

世田谷のホームの皆さんに…

笑顔でいっぱいの【リリアヨガ】 1.『Yoga』に到着! 『用賀→ようが』 2.ゴールドのXmasツリーがお出迎えしてくれました! 3.毎週金曜日に来るお花屋さんがお花を活けていました♪ 4.受付のところにもありますね♪…

2015年12月16日 季節感

2015年もあと10日足らず、、、

皆さん、師走だけあって、毎日慌ただしくお過ごしでしょうか⁈ 『一日』いや『二時間』(一時間では足りない感じ (‘∀`) 、、、)でも、お時間を作って【身体と心】にパワーを与えてあげましょう~♪♪ なんでもいい…