お知らせ

2022年06月27日 ニュース

有難うございます💚💛

朝採りのきゅうりです 黄色いお花があまりにもかわいいので 写真を撮りました♡ な〜んにもつけないで食べたいと思います ご馳走さまです😌

2022年06月25日 ニュース

レッスン前に聞いています

『心とからだの調子はいかがですか?』 『右のお尻から太ももの後ろにかけて痛みがあります』   ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 無理のない範囲でヨガを行なってから 終盤に取り入れたいポーズが閃きました *ウッティ…

2022年06月22日 ニュース

地場野菜巡り

ビーツ。 ズッキーニ。 コリンキー。 テーブルに飾って観てます、、、     👩‍🍳クッキングタイム👩‍🍳 初めて買ってみたビーツとコリ…

2022年06月16日 ニュース

スモークツリー

2022年06月13日 ニュース

有難うございます

アナベルが教室にやってきました 優しいホワイト&ライムカラー まんまるふわふわのお花です 雨降りの日でもアナベルのおかげで 心がパァ〜と明るくなれそうですね  

2022年05月31日 ニュース

エイコさんのレッスン風景

2022年7月で丸一年になりますね エイコさんも一日もお休みせず通われています 5年前にご自宅で左肩を骨折され入会された当初は左腕が上がらずしんどそうでした。。。 『お辛いのに偉いなあ…』 『エイコさんの左腕は絶対良くな…

2022年05月25日 ニュース

かっちゃんのレッスン風景

街路樹の緑が日に日に鮮やかさを増しています お変わりありませんか?   【牛の顔のポーズ】 この座位のポーズは肩関節の独特な動きを 伴います 止血帯をゆるく巻いたときのように 肩、脚の血管はわずかに圧迫されます…

2022年05月18日 ニュース

五月晴れ気持ちいいですね

花屋さんで買ったり 庭の花を挿してみたり、、、 365日囲まれていたいです♡ う〜〜いいにおい!! 随時ヨガの体験を承っております 健康にいいですよ😊 お電話でのご連絡をお待ちしてます マンツーマンかペア…

2022年05月13日 ニュース

ひいちゃんのレッスン風景

お顔に似合わず空手女子だったひいちゃん! 股関節の可動域が大きく最初の頃は勢いに任せて 立位のポーズではバタンと倒れてしまうことが 何度がありましたが今ではなくなりました😌 自分自身を安定させてくれる力(…

2022年05月12日 ニュース

リラさんのレッスン風景

  午前のレッスンから4月からは仕事帰りの ヨガに通われているリラさんです ヨガは朝活、仕事帰り、お休みの日、寝る前 『いつでもできる!』 『ヨガマットのスペースさえあればいい!』 誰にも迷惑をかけない健康法で…