お知らせ
ウシュトラーサナとヴィーラバドラーサナⅢ
新緑が眩しい季節となりました 皆さまいかがお過ごしでいらっしゃいますか？ 先日巣鴨に出かけたついでにお茶屋さんに 寄って新茶を購入してきました🍵💚 新茶の季節〜到来なんですね〜 日本の四季…
ガルダーサナとプラサリータパードッターナサナ
今日もいい日ですね♪ 太陽のめぐみに感謝します 突然ですが昔から私の好きなタイプは 頭が良くて上品な人です♡ 今でも変わりません えいこさんがそのタイプ♡ 同じ星座の私も目指したいです👀😄…
ボケの花
今日は風が強く物干し竿が落ちてしまいました 汚れてしまったのでもう一回洗濯しました💦 皆さんのお宅は大丈夫でしたか〜 ガラス越しに庭をみたらボケの花が 咲いているのに気がつきました プラムの…
三日月と半月のポーズ
毎日雨降りが続きます☔️ この時期の雨は菜種梅雨というみたいですね 初めて聞いた言葉でした 皆さんはご存知でしたか？ 仕事帰りにヨガに通うかっちゃん 以前より背中も柔らかく 股関節の可動域も大きく 体幹も強…
ボタニカルドライとアーティフィシャルフラワーのリース作りのワークショップ
今回も沢山のご参加有難うございました。 2023.2.28から2023.3.22まで約3週間 至らぬところもございましたが、皆様の おかげで終了することができました🙇♀️ 有難う御座いましたǶ…
ハヌマンアーサナ、ウパヴィシュタコーナーアーサナ
灰緑色の落ち着いた春色を思わせるヨガパンツを 履いてきたひいちゃん。 お母様からお誕生日お祝いでもらったとか 家族っていいですね〜☺️ 本日のパフォーマンスがぐーんとアップして 難易度が高いポーズもヨガブロックを使い 頑…
日本一空に近い茶畑梅ケ島
いつもヨガに通っていただき有難うございます いよいよ川霧が発生する静岡市葵区梅ケ島産の お茶が勢ぞろいします🍵 ヨガのレッスンの時にお好きな茶葉を お選びください♪ やぶきた🍵…
手仕事
暖かい日が続き、春めいてきました。 お変わりありませんか。 おかげさまでワークショップの方も 順調に開催されています🙏✨ ☆参加される方がいて成り立つ☆ 感謝感謝の毎日、体調も元気になります。 有難うござ…
昭和レトロ手動のコーヒーミル
コーヒーを飲み続けて40年☕️ 最近はヨガの時に生徒さんと一緒に飲む お茶にハマって毎日飲んでいます 今日は朝からお天気が良くて コーヒーの気分になったので 『ちょっとすごいコーヒー』豆を ゴリゴリゴリゴリィ~♪♪ 一呼…
